选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌、惊慌失措、甚至汗流浃背，后还是无法选择，导致面对选择而产生某程度上的恐惧。文字太多，跳过阅读与专家一对一交流

了解选择恐惧症的症状表现是关键

1、生理

选择恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状。您是否有与之相似的症状，点击在线咨询

2、心理

选择恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己，看到自己的紧张表现，甚至感到别人还在心里嘲笑自己;与此同时，患者的心里就会产生一种逃避观念，想要在公共场合尽量逃到不被别人注意的角落，而且尽量不发言，来减轻自己的紧张状况。

【选择恐惧症作为一种精神疾病并不是现在网络上调侃的“天秤座心理”，一些患者在网络上搜索的错误解答会误导患者忽视病情，致使病症恶化。患有这一疾病，应尽早寻求正规精神科医院医师的辅导和帮助，在可以以心理疗法治愈的时期控制住病情。】为节省您的手机流量，请您在线点击咨询

治愈选择恐惧症的几种疗法

1、心理疗法

在不严重的情况下可以利用一些简单的心理疗法使患者增强安全感，从追求所谓完美的选择恐惧症中解脱出来。

(1)当面临选择困难时，可以尝试“蒙眼指向”，不论对错，不论好坏，坚定接受某一选择。当选择完成后，心理辅导医师会指导患者不要后悔、也不要做任何对比，相信自己的选择是较好的。这是一种正面的心理暗示，患者可以在与医师沟通后通过不断重复这样的心理暗示，来逐渐走出选择障碍的阴影。此种方法适合我吗？电话咨询专家

(2)此外，心理辅导的医师还会为患者量身定做对比表，指导患者一边列出做某个选择的十项优点，另一边列出不做某个选择的十项缺点，两相对照，帮助患者更加清晰地看到自己选择的结果，从而下定决心。

(3)同时，心理辅导医师还会通过指导患者改善意识、学会自我欣赏等方法来缓解选择恐惧症。并且鼓励患者建立属于自己的亲密关系，如尽量减少与家人、朋友之间的互相指责批评，而更多采用欣赏和鼓励的言辞。为节省您的手机流量，请您在线点击咨询

2、AXON-递质靶向复原疗法

此疗法会针对选择恐惧症的患者先进行一个经颅神经递质测试，如患者已经错过心理疗法即能治愈的时期，则为患者定制专属方案进行治疗。此疗法属于中西医相结合，平衡调理，基本修复受损神经元。

步骤一、“MED经颅神经递质多谱分析仪”全面检查，查明深层病因。

步骤二、“Axon-递质靶向复原体系”定向激活脑神经元，消除萎缩症状，启动脑细胞自我修复。看不明白？点击在线专家全面分析

步骤三、“DNR-脑循环生理疏导仪”疏通脑血管、提升免疫力，增强脑机能，改善人脑微循环。

步骤四、绿色康复，平衡调理，中西医结合全面疏理脑神经递质，基本修复受损的神经元细胞。

步骤五、实时跟踪治疗，全程心理辅导，全面康复大脑神经元，恢复神经递质正常功能，达到基本摆脱精神疾病的困扰。

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温馨提示：精神疾病目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦、对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。患有选择恐惧症初期，情况并不明显，但为了患者的健康着想，还是应该尽快咨询、尽早遏制。如需咨询请点击在线专家，或拨打康复热线022-88253311。