女性睡眠障碍是一种常见的现象，睡眠障碍在女性的群体发病率非常的高，这往往与女性的性格特点和生理特点有关。面对女性睡眠障碍，要引起女性的重视，不要放任不管，因为，女性睡眠障碍的危害是很大的，那么，女性睡眠障碍有哪些危害?为此，天津圣安医院李卫红专家为您详细介绍。手机流量不够？致电一对一咨询在线专家

俗话说的好，四个女人，三个睡不好，据专家调查指出，三十岁到六十岁的女人，四人之中就有三人每天睡不到八小时;而必须出门工作的妈妈们，也有四分之三总是感到很疲倦。睡眠障碍是一个严重的问题，而且情形只会越来越糟，女性睡眠障碍简直可称为一种流行病。对睡眠有个妙比喻：“年轻女子需要它，中年女人渴望它，年老妇女求之而不可得”。如何拥有精致睡眠？根据自己情况致电免费咨询专家

对于有家庭负担的年轻职业妇女而言，工作、家庭必须兼顾，太多责任要扛，她们蜡烛两头烧，睡眠不足几乎成了一种常态。中年妇女在卸下大半辈子的重担、孩子也都离家后，生活虽然清闲，却又面临更年期的挑战，荷尔蒙变化带来种种不适而睡不好、褪黑激素减少直接影响睡眠;而中年之后，年纪越大，就越睡不着，许多老年妇女在清晨四、五点醒来之后，就再也睡不着了。有上述情况怎么办？致电详细咨询专家　

长期睡眠障碍，健康影响大

长期睡眠不足或睡眠障碍对女性的影响，不只是脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈而已，睡眠不足对健康的损伤包括：皮肤不好、老得快。疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病。容易肥胖。夜里睡不着，肚子容易觉得饿，饿了不能不吃东西，体重不知不觉会增加。压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病的前期症状，会使减重更为困难。心脏病的风险提高。据研究指出，四十五到六十五岁的女性每天平均睡不到五小时，比起平均睡八小时的女性，其心脏疾病的罹患率高出了39%。怎样治疗女性睡眠障碍有效？直接咨询专家

天津圣安医院治疗睡眠障碍步骤分解：

步骤一：MED经颅神经递质多谱分析仪明确深层病因。

用MED经颅神经递质多谱分析仪能迅速准确地检测出睡眠障碍的病情、病因和病理，锁定导致睡眠障碍的脑神经递质因素，因病制宜，结合疗法辨证施治的原则，进行全面调理。一般治疗2-3天病情明显好转，一个月内睡眠障碍状基本恢复正常。并建立病历档案，进行跟踪随访治疗。导致自己睡眠不好的原因是什么？致电专家为您做详细分析

第二步：Axon神经元靶向激活仪，激活神经元，启动脑细胞自我修复。

Axon神经元细胞靶向激活仪检测技术：明确睡眠障碍状与脑部影像学指标变化。

第三步：DNR-多导脑循环生理疏导仪，疏通脑血管、提升免疫力，增强脑机能。

该仪器为脑内固有神经通路进行活性智能脉冲的有效疏通，从而对患者的脑循环和脑血管自动调节功能产生积极的影响，促进神经功能的恢复，达到避免精神疾病发作的效果。该疗法适合自己吗？根据症状咨询专家

第四步：中西结合，平衡调理。

精选国医精粹，大限度的减少药物的毒副作用，降低肝肾功能的损害，同时也能避免因长期服药而导致的药物依赖性，更提高了治疗的效率，使一些久治不愈的顽固性睡眠障碍、难治性精神疾病得以康复。

第五步：实时跟踪治疗，全程心理辅导，基本摆脱疾病困扰。

改善、治愈睡眠障碍疾病需要一定的过程，而睡眠障碍患者往往因为长期睡眠障碍导致心理状态的不稳定，而过度的精神紧张和压力又会对疾病造成不利的影响。这提醒我们，在药物和物理治疗的同时，进行实时跟踪治疗和全程心理辅导也是必不可少的。同时对患者及家属做饮食、生活习惯的指导，对患者的康复也起到了一定的作用。

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友情提示：以上就是有关“女性睡眠障碍有哪些危害”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我院知名睡眠障碍专家李卫红提醒，如若发现患有睡眠障碍症要及时的治疗，以免错过有效治疗时机，延误了病情。治疗睡眠障碍请选择、正规专业的医院进行就诊。后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们，咨询电话：022-88253311。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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